いつもありがとうございます。
まつした（＠flowerpower_ht)です。
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フラワーエッセンスの選び方
転職して新しい職場で働き始めて２日。
新しい環境、誰しも緊張するものですよね。
そういったときにも役立つのがフラワーエッセンスだと思います。
わくわくする気持ちとともに不安な気持ちをやわらげてくれるかもしれません。
わたしはいくつか選び１月末から飲み始めています。
例えば、エルム、楡の木の一種をフラワーエッセンスにしたものを選んで飲んでみています。
エルムは、期待されている一方、わたしでいいんだろうか、新しいことができるのだろうか、
と不安を抱えたり自信をなくしているときなどに、
自分の才能、可能性を気づかせてくれ、自信をつける手助けをしてくれます。
果たしてどう作用しているかははっきりとは言えない、だけど、
1ヶ月くらい続けて飲むことで何か変わってくる、
あとになってそういえばあのとき、と思い出すかもしれません。
フラワーエッセンスノート
わたしはいまの状況でいくつかフラワーエッセンスを選んでみたのですが、
いつも選んだ種類をノートに記しています。
いつ、どのフラワーエッセンスを選んで、どの期間飲んだか。
振り返るとおもしろく、これが効いたかも、とか、
これは違ったな、もう少し考えるべきだった、など
過去の出来事とともに振り返ることができます。
このフラワーエッセンスノートを日記のようにつけるのも良いですね。
もう少し詳しいフラワーエッセンスの選び方については
後日またお話ししたいと思います。
過去ブログ。
アメリカ暮らしのときのことから帰国後、
作業療法士になるまで、なったあと、
いろいろですが、こちらもよかったらどうぞ。
