50代のシェイプアップ、予防、歩くこと、散歩

健康

50代だから健康維持、シェイプアップ!

いつもありがとうございます。 まつした(@flowerpower_ht)です。   これからは超高齢社会。 たぶん50代のわたしが社会的保障が受ける可能性は低いと思っています。 いませっせと ...

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